春分，指太阳视黄经0o的时刻。在时间段上是指位于黄经0o和15o之间的位置，大约公历3月20日（或21日）至4月5日（或6日）之间，即从春分日起至清明日前的时段。

春分，古时又称“日中”，“日夜分”。“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”其一指一天时间昼夜平分各为12小时，其二指以立春为春季始，春分正当三个月共90天之中，平分了春季。春分和秋分是平与均，“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。

春分时节趣味多，深入研讨

为了让孩子们了解中国传统文化习俗，感受春天到来的喜悦之情，老师们开始了关于“春分”的研讨与培训……

研讨时，根据节气的特点和孩子的兴趣进行了思考：

一、可以让幼儿直接体验，参与活动加深幼儿对节气的认识。

二、让幼儿用自己的方式迎接春分，记录自己的感悟。

大义镇中心幼儿园开展了“春分”节气的课程活动。

小一班张老师

活动名称《五彩斑斓的风筝》

1.熟悉作品的故事情节，理解故事中的人物形象。

2.通过观察画面以及想象创编活动，感知、理解童话的内涵。

3.积极地参加创编活动，学会大胆表述。

小一班史老师

活动名称《春分的由来》

1.让幼儿知道春分，是24节气中的第四个节气。了解关于春分的相关知识。

2.体验明显的季节特征。

3.体验和大家一起过节的快乐。

小二班彭老师

活动名称：《春天在哪里》

1.乐意在老师的引导下观察初春的景色。

2.幼儿会用自己的语言表达自己的发现。

3.感知和发现春天的天气和花草、树木的变化，喜爱春天。

小二班董老师

活动名称《春天来了》

1.乐意在教师的引导下观察春天的景色，培养幼儿喜爱春天的情感。

2.能感受和发现春天的天气和花草树木变化的现象。

小三班孔老师

活动名称：亲子手工—《春分》

1、喜欢通过创意画这一表达方式，来欣赏和体验二十四节气—春分的节日特征与变化。

2、和父母建立亲密关系的同时，学会观察和表达。

小三班孔老师

活动名称：《春风》

1.在理解诗歌内容的基础上学习念儿歌。

2.引导幼儿认识春天的特征，感受春天的美丽。

3.喜欢阅读，感受阅读的乐趣。

中一班黄老师

活动名称：《乍暖还寒，迎春花开》

1.感受春天的来临，体验美术活动的乐趣。

2.了解迎春花的特征，会画迎春花。

中一班姚老师

活动名称：《桃花》

1.感受桃花的美，并且能在其他人面前大胆的表达自己的发现

2.观察了解桃花的外形特征，知道它在春天开放，是报春花之一。

中二班刘老师

活动名称:《春天是这样来的》

1.知道春天里一些常见的事物，喜爱春天。

2.了解象声词，丰富词汇，叮咚，呼啦。

3.学习朗诵并尝试象声词仿编儿歌。

中二班李老师

活动名称《彩色风筝》

1.理解四季轮换，感知春分节气的特征及习俗，在欣赏与观察中产生近一步的探索兴趣；

2.通过涂涂画画感受画画及操作的乐趣，体验不同色彩带来的美感；

中三班程老师

活动名称《春分》

1.了解与春分有关的习俗,感受春分带给我们的文化情趣。

2.让幼儿知道节日的时间。

3.愿意积极参加活动，感受节日的快乐。

中三班祝老师

活动名称：《风姑姑的照片》

1.知道风是看不见、摸不着的自然现象，感受散文诗丰富的想象。

2.理解内容，尝试跟诵。

大一班闫老师

活动名称《春娃娃》

1.欣赏故事，理解春娃娃给树木，花草带来的变化，学说故事中美好的语句。

2.感受春天花草树木的变化，喜欢春天。

大一班孔老师

活动名称：《春天的美味》

1.幼儿观察春天的气息，并能用自己的话来形容春天的变化

2.春天到了，万物生长发芽，春天的美味也随之成熟，成为餐桌上的一道佳肴。

3.认识榆钱，品尝春天野菜的美味。

大二班李老师

活动名称《春分》

1.了解春分的习俗,立蛋，吃春菜，送春牛，粘雀子嘴。

2.体验春分带来的变化。

大二班史老师

活动名称《画春柳》

1.体验古诗作画的乐趣。

2.能用不同的形式展现古诗中柳树的美。

3.知道垂柳的枝条又细而长的，培养幼儿初步的创造能力。

4.感受到绘画的魅力，喜欢绘画。

大三班逯老师

活动名称《不倒的蛋宝宝》

1.在玩玩做做中发现“不倒翁”不倒的原因，体验探索的乐趣。

2.主动与他人分享自己的发现与想法，认真倾听他人的表述。

大三班逯老师

活动名称《装扮蛋宝宝》

1.知道春分的由来，习俗。

2.能够大胆想象来作画，体验参与美术活动的乐趣。

3.尝试用自己喜欢的颜色，线条来装扮蛋宝宝。

大四班吕老师

活动名称：《春分》

1.让幼儿知道春分，是24节气中的第四个节气。了解关于春分的诗词和春分的相关知识。

2.体验明显的季节特征。

大四班程老师

活动名称《赏春花》

1.通过看看、闻闻等形式，了解春天花朵的各种形态与美。

2.带领幼儿在幼儿园里寻找各类春天的花。

3.萌发幼儿亲近自然热爱保护自然植物的情感。

1、忌热寒，求中和

??黄豆芽：黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血及降低胆固醇等功效。

??芹菜：芹菜有平肝降压、镇静安神、利尿消肿的功效。

??莴笋：莴笋含钾量较高，对高血压和心脏病患者有益。

??菠菜：春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。

??葱、姜、蒜：可增食欲、助春阳。

春分??以后，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，是正处于生长发育期的孩子长个子的最佳时段。那么春分宝宝长个吃什么好?育儿专家指出春分时节宝宝长个吃点香菇饭

2、需防腹痛腹泻

如遇大风天，少到户外受风；要防止受凉；做菜多用干姜，因为干姜能温中；开窗通风的时间也不宜太早，上午9时后较为适宜。

3、省酸增甘，以养脾气

春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。

而人们在春天里的户外活动??比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃??油腻的肉食????

因此，热量可适当由甜食供应。红枣、蜂蜜正是春季养脾佳品??

4、注意养肝

春应于肝，春季是肝病的高发季节，需要注意?养肝，协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾，如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。

春分养生你都了解了吗？让我们一起行动起来吧。

一年之计在于春

一切都是全新的开始

让我们一起

览春光明媚

携梦想齐飞