01

人对自由自在的渴望

悟空被压五指山下时，响起的一首歌曲叫《五百年桑田沧海》，其部分歌词为：五百年，桑田沧海，顽石也长满青苔，长满青苔。只一颗心儿未死，向往着逍遥自在，逍遥自在。哪怕是野火焚烧，哪怕是冰雪覆盖，依然是志向不改，依然是信念不衰......

泪目的场景中，摄像头对准聚焦着那双长满猴毛的双眼，悟空开始回忆起过去头戴凤翅紫金冠，身穿锁子黄金甲，脚踩藕丝步云履，手拿如意金箍棒的日子，何等的自由自在？！

对于自由自在，天天自诩自己比动物高级的人类又何尝不想如此？正如那首诗所说：生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。抛后方知晓，如若没生命，爱情哪里找。

这是匈牙利一位著名的爱国主义战士和诗人写的。很多人都不知最后一句，虽然网络传播，经常断章取义，但这首诗依然表达出来了人们渴望自由的呼声。

是的，正如那句话所说，世界那么多，我想出去看看。人们都渴望着自由自在，可什么是自由自在呢？

你说有钱就自由，有钱就自在，可现实中，多数有钱人恰恰相反，不仅不自在，还一脸苦逼。

有钱买个大房子，光着屁股在家里跑，空间很大，凉风嗖嗖，这叫自在吗？中国风水学和中医学说了“室大多阴”，太大的房子一定会消耗你身上的阳气的，时间长了，精气神都不足了，你还自在个屁；

有钱旅游，拓宽世界观吧，网络有句话很形象，你旅游不过是去了个别人早已厌烦的地方。旅游是空间自由，但不代表你心自在。不晓得生活真相，你跑遍全世界，你依然没有世界观，还是烦恼无限。

我在《未知死，焉知生？》里讲过一个富豪的故事。曾有这么一位富豪，因抑郁症夺走了他45岁的生命。妻子邀请生前某电视台好友A来主持葬礼。

葬礼上，A总结着富豪的一生：他不是在车上，就是在飞机上，不是在自己会议室，就是在别人会议室里。天天应酬，天天开会，天天拼命赚钱，虽赚了很多钱，但他并没有享受到金钱带来的愉悦。

他最大的快乐，你猜是什么？竟然是来自他写的一篇记录里，是一次汽车抛锚，他提到，我让司机等拖车来，自己步行去公司。

那天太开心了，我在路边看到了迎春花。如果没记错的话，我上一次看见它，应该是在大学毕业那一年，同学们看到迎春花开了，一起去踏青。

想想富翁这么有钱可以高楼大厦，可以满屋金银财宝，它们不香吗？为啥只有看到迎春花，才让他心情大爽，并且还是这一生最大的快乐呢？

正如半归隐的老师说的那样，我行走半生，开办的企业多家成功，在珠海有好几套海景房，接触很多资产过亿甚至几十上百亿的人，但我并不幸福，也从没见到过这些人获得真正的幸福。

也正如我们春风社老师说的那样，若有了钱就幸福了，那这个世界就没痛苦了。其实，这跟红楼梦一样，一部烈火烹油，鲜花锦簇的红楼告诉了你一切。

只是世人只看表面，并只顾追求表面，总觉得自己有了很多钱后，会如何如何，结果迷糊一生。兵法里有十大阵法，什么一字长蛇阵，什么薛仁贵的龙门阵等等，听着挺厉害，其实，都不如世人的迷魂阵。

哎幺，说来说去，幸福这件事儿还挺难。是的，当今很多人都在叫着心好累，好累，幸福似乎遥不可及，也不知道啥叫幸福了。

是的，世间没有绝对的幸福，但一定有高层次的幸福；同样，世间没有绝对的洒脱与自在，但一定有高层次的洒脱与自在。

既然有高层次的自在，那我们如何达到呢？一句话，先戒后定而生慧，减少生活之无明，破身上之我执，成为生活的主动创造者。

在《我有房有车有钱，为何佛还说众生皆苦？》里，我陈述了俗人的世界，都是通过吃喝，性，吸毒，名利，地位等等来获得快乐的。

说是快乐，可又不是快乐，因为这种快乐是非常短暂的，并且多数人都会顺着人性弱点，沉浸在里面，造成了长期的伤害，所以佛说众生皆苦。

那今天我们继续从这些方面，深度聊聊如何拂拭掉生活的部分无明，也是心之尘埃。

02

食色，性也的全局观

主张性无善无不善论的告子说：食色，性也。告子也不是真正的古圣贤。色一般是万象五官。咱现在姑且说是性，但我们要整体去看这句话，而不是只想着本能。

这就跟出淤泥而不染，贫贱夫妻百事哀一样，不能只看到莲的高洁不染，也要看到莲在淤泥里不抱怨，和光同尘的态度。这一点我们很多人做的很差劲，一旦看着周围不顺眼就咬牙切齿，甚至骂人家十八辈祖宗。

贫贱夫妻百事哀，也是如此，想想什么叫贫贱呢，过去衣不遮体，食不果腹才是贫贱，现在呢，吃饱饭了，甚至还有洋房住着，车开着，比过去强太多了，但很多人依然没有过好日子，那就是夫妻之道走偏了，走错了。

所以食色，性也。既要看到天性，也要看到人性。虽然是天性，但天性之下，还有人性的弱点。天性虽然不错，但人性会犯错。

人人都在讲道法自然，但心被蒙蔽了，智慧缺失以后，根本不知道什么是自然。人性的弱点，体现在食色上，若你顺着人性弱点走，你很快就会堕落，恶果会被放大很多倍，甚至成了我们的命门，生死攸关。

A

破吃饭之无明，从此学会了吃饭

我们先来说说吃饭问题。如果我问你，你会吃饭吗？你会来一句，卧槽，老韩这家伙脑袋锈掉了吧，我不会吃饭，怎么长这么大？别急，智者不轻易否定别人，若今生的你想当个智者，请听我慢慢道来。

1、按时吃饭。有哥们说，我一天三餐，按时一顿都没少吃，为何还是一身的病呢，觉得自己很冤枉。

疾病的因素有多种，我们这里单讲吃饭。请问，你所谓定时吃饭，一日三餐，是为了满足欲望和面子，还是为了健康？

你是不是每顿饭或晚饭撑死个饱后，过会儿，还有个夜宵，什么啤酒饮料矿泉水，烧烤撸串八宝粥，吃的跟列车员吆喝似的？

你说按时吃饭了，请问到点吃饭时，你饿不饿？你是不是不饿也要吃？你不用回答我，多数人都是如此，都是不饿也要吃。

你知道有时候，小孩子为何会发烧，就是吃得太饱。孩子不吃，爷爷奶奶什么七大姑八大姨，都在追着孩子圆圈子转，跟唱二人转似的，多吃点，多吃点。

有的孩子脾气暴躁，什么是脾气，生理上，脾气脾气，就是脾胃之气，脾胃不和，还吃个撑，干扰体内气机运行，脾胃运化更差。

2、早好中饱晚少。大家都在说早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，可我们恰恰相反，下午吃了，晚上还要来个夜宵，然后躺在床上，拿着手机划来划去，贪婪着夜色的每一分每一秒，不肯睡去；

第二天早上闹钟响几遍，瞎着个眼把闹钟摁掉几次，起不来。起来后呢，匆匆忙忙从路边买几个包子或不吃，开始挤着地铁，风风火火，掐着点打卡，哇塞，瞧我没迟到。

想一想，哪怕你早睡30分钟，你第二天就可以起来早一点，花个十分钟，好好坐在那里，吃个早餐，你脾胃会不会好些呢？

再想一想，若晚上大家都吃的少些，少些饭局，少些通过什么小姐姐交易达成订单，回到家里次数增加，夫妻内求多了些和睦，让万家灯火照亮这夜空，该是多美！

3、浪费食物严重。可以说，现在的家家户户，吃不完是常态，基本都在浪费。人从挨饿受冻到温饱，幸福跟这个物质过程是挂钩的，成正比的。可一旦温饱后，人在吃上的幸福感是增加不了多少的。

我好说，你吃的再好，也不过是慈禧太后的满汉全席，死后枕着个翡翠白菜睡个地下觉，还能吃咋好呢？难道要飞到天上啃月球这个大汤圆？

有人说，我有钱我任性，你管得着。是的，你有钱我管不着，我也不管，我只是陈述事实，但你要清楚，人这辈子吃饭是有定数的，里面都有你的福报，谁把自己的定数吃完浪费完，谁先走。

当然，我也不是让大家因为不浪费，而多吃撑个死，给身体找麻烦，而是从做饭时，就要觉察不要做太多，吃不饱可以补点其他的，客人来了，可以多做点，让人家吃饱，出去点菜，可以先点几份，不够吃再来。

在农村有种情况，就是饭多了实在不想吃，也要给邻居的鸡鸭鹅啥的，别乱倒入下水道，别乱扔到垃圾桶。

就跟我们春风社孟总对待浪费，一次在他的企业里，看到有半块馒头在回收桶里，就叫所有主管过来，孟总自己把馒头吃掉，从此员工再也没有浪费过。

4、怎么吃出幸福感。当大家都在胡吃海塞，大量浪费时，你要吃简单点。大道多岐而亡羊。少则得，多则惑，生活各个方面皆如此。正如我在《当打坐成为一种享受.....》里说的那样，一个馒头都能吃出知足感来。

当然，我不是让大家不吃肉，老是吃馒头，吃的也没啥营养，不然你饿瘦了，令尊令堂还找我麻烦，瞧学你吃馒头，把俺家娃饿成啥样了，跟僵尸一样。

现在促销带货比较多，各种满天飞，好像很实惠。举个例子，一箱荔枝元，你买了一箱一天吃几颗，慢慢品，可以吃一个星期；

今天促销，一箱80元，你买了2箱元，你觉得好实惠，其实你能吃多久呢，多数也是一个周，你一天数量肯定不止吃几颗了，你很快把它们都干完，花的钱多，还品不出来荔枝的美味。

你看猪八戒吃人参果，囫囵吞吃，咯噔一下到肚里了，多可惜，人参果可是仙果啊，都不细品，他大爷的，我都想踹他一脚，你个呆子。

所以吃肉上，十一天全吃肉，和十天吃素一天吃肉的美味感受肯定是不一样的。我们现在人呢，都吃麻木了，天天暴饮暴食，晚上还要搞个全肉夜宵，吃个自助餐，并且非要把餐费给吃过来不行。既然自助餐嘛，不吃回来多亏，可你吃的还有感觉吗？

过去一年不吃几回肉，到过年多准备点，好吃的不要不要的，现在过年还按照过去习惯，准备很多，你还吃的下去吗？

5、高能量的吃饭。张文宏的原话：你家里的孩子不管长得胖，长得瘦，喜欢不喜欢吃东西，这段时间他的饮食结构，你要超级重视。绝不要给他吃垃圾食品，一定要吃高营养、高蛋白的东西，每天早上准备充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再去上学，早上不许吃粥。

这里不批判，大道无言，开口就错。我想说的是，其实，这些都是西方那一套，食物是表面的低级能量。高营养高蛋白会吃出问题的，不许吃粥就更有问题了。关心孩子的健康，就按照普通农村家庭吃饭，孩子营养都没啥问题。

从高能量来说，真正影响孩子健康的，是父母和谐的爱，给予的爱造成的氛围磁场，在孩子身心里的流动。

还有，我们国家自古以来的食物种类，经过千百年的选择，已经很合理了，虽然有优化的空间，但却不是最重要的，最重要的是孩子的消化能力。消化能力强，可以多吃，消化若就要少吃，高蛋白高营养是吸收不了的。

吃，看起来很重要，其实，不吃也很重要。积食，是现在人普遍的问题，造成了很多疾病。

有时孩子不吃饭，这在民间叫伤食，被食物伤了，所以要暂停进食。可我们人很愚蠢，总以为自己学了很多知识，不听身体智慧的声音，还使劲让吃。

这时不吃是身体在自我保护，是身体在清理积食。要想小儿安，三分饥与寒。发现这个规律的修行人，会利用断食、辟谷来改善自己的健康。

吃饭是有层次的，对饮食看法不同，进食方式的不同，将人分成了很多级别。《淮南子》说：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。

听着后两者好像很神奇，这里涉及到深入的宗教，就不多说了。但古人说，气足不思食。有人辟谷好多天天，有人辟谷半年，全程有人和视频监督，并因此拍了纪录片。

那位辟谷半年的，当时做了医学监测，24小时视频监视配合人工监视，每天早晚两次验血。到后期血糖几乎为0，按照医学预测，如果是普通人，此时早已是植物人了。

但他仍然正常生活，工作量还很大。而且他是在没有感觉到身体有任何异常的情况下，主动中断了辟谷，只是因为觉得老不吃饭没意思。

以上情况，不是让大家也去辟谷，没有修行基础的人，别听营销课说几天就如何如何，那就邪了。而是就此给我们启发：当你觉得吃什么很重要的时候，有些人甚至可以长时间少吃或不吃。

也就是宇宙中充满着能量，当你的吸收能力达到极大时，一切都可成为你的营养。这时的你不会依赖于食物，可以多吃而不饱，也可以不吃而不饿，吃还是不吃，你有完全的主动权，你获得了自由。

这就是我要说的，当你把吃饭之无明，慢慢减少些时，你就会随时觉察，既有多数人大吃大喝的共性，也有随时克制自己，少吃点，简单点，不饿就不吃，这样你的知足感，幸福感，自在感一定是超越很多人的。

吃的太多学问了，我们基本都是乱吃，接下来再讲讲性，性这个问题更大了。

B

破性之无明，从此不再迷茫

当今，我们所处的社会氛围导致我们听到“性”这个词，就会心理“暗喜”、“偷笑”进而联想到“黄事”，都是表面谈性色变，背地里却骚动不断，关系混乱。

细想，有多少人，能够真正的领悟性真正的美境以及生命真正的真谛呢？

学习两性是为了灭掉两性之无明。如果没有这个目标，人就会失去方向，始终在低级趣味里徘徊，沉迷其中而无法自拔，后果必定是百病缠身，命运悲惨，甚至家破人亡，亡国没种。毛主席纪念白求恩说，人要做一个脱离低级趣味的人。

很少人了解古巴比伦被灭的原因，单从性上讲，就是淫乱。我们中国的朝代，皇上若骄奢淫逸，同样很快会被更替。中国政府对黄赌毒打击十分严重，所以性引导不好，后果不堪设想。

最近国家教育局就《关于防止男性青少年女性化的提案》，男孩子要有阳刚之气，引起人们激烈大讨论。

为什么会有这样的提案，因为很多男的都变成娘炮，二椅子，小鲜肉了，阴盛阳衰已成为趋势。

若这样发展下去，一旦有外族侵略，咱们国家男子手无缚鸡之力，被侵略会再次发生，中华民族又到了最危险的时候。

有人说这是不是危言耸听？一点也没夸张。那阴盛阳衰跟性有什么关系呢？不是全部，但有非常大的关系。

古人讲，非礼勿视，非礼勿听，这绝不是道德说教，而是对我们身心都非常好的礼。

第一个元气暗漏。你看现在人经常看抖音撅屁股甩奶的，网页打开都有黄色擦边，很多明星小鲜肉性暗示等博人眼球，让人狂躁刺激的信息，都在通过人的眼睛消耗着我们的五脏之气，元气大伤。

第二个自慰成疯。我在传播古典性文化的过程中，接受很多咨询者，小到几岁，大到都几十岁的人了，都被自慰或不懂性纵欲所害。身上的疾病惨不忍睹，内脏腐烂，甚至精尽人亡，仅次于吸毒。

自慰是一种畸形的性。在自然界，性的最初目的是为了繁衍生息，产生下一代。

为了繁殖后代，人的身体就会自然地分泌出生命物质的精华，这些必然是身体能量的结晶，是身体所有元素的代表，因为只有这样，才有再造一个“我”的可能。

所以即使正常的夫妻生活，对生命能量的透支也是巨大的（懂得乐而有节，懂得古典性文化的房中养生，那收益是大于支出的），自慰者为了那一点点瞬间的快感，就尽情地白白地排泄出若干量的生命种子，实在可惜。

自慰者一般都是孤男或寡女一人在进行，按道理他（她）们所产生的精气要么是阳（男）、要么是阴（女），但是每一个自慰者都有一个假想的异性性爱对象，他（她）们在自慰过程中，自觉或不自觉地就和假阴或假阳做爱。

当男人在自慰时，他身体正常产生的阳气，则必须有对应的非正常阴气来匹配，这是大自然亘古不变的自然规律。

当这种非正常的阴气产生频次一多，此男性身体能量开始失衡，打破了阴阳平衡。

那么他的阴气就开始多了起来，重了起来，他就越来越失去阳气，越来越女性化了。

同理，你看高铁飞机做安检的时候（有朋友工作），发现很多女人带着自慰器，经常自慰的女人也就越来越男性化了，有多少女人妇科病宫寒等等都跟这有关。

当今社会，有多少夫妻是因为两性没搞好，让家庭事业都处处荒凉？有多少人的生命力与性能量，本该用在学业上，却从未成年开始，就已被大量得耗掉？我可以说，它已经成为这个社会影响社会精神面貌，国民生命健康的一个大敌。

从国家层面上来说，被西方侵害，被网络误导，“自慰现象”的危害面之大，成万上亿人，其实是大于“吸毒”的，它是很难控制的、放任自流的一个“自损蔓延”，是损害国民气象的一种“隐毒”，万分期望政府管理层面能重视这个问题，加强教育。

从根上来说，我们现在的性教育基本都是错的。现在是所谓的性教育从青少年抓起，它抓起的只是教你表面的性知识，压根就不是真正的性教育。

真正的性教育，应是正气（品德）教育，（中庸、三字经等），而不仅仅是性知识的教育，这是现代中国父母的集体失误。

所以未成年恋爱要疏导好，古人说，少年血气未定，戒之在色，不可过早性，性心理不成熟，弄不好，严重了，人命都会出现，对以后婚姻都不好。不幸的是如今的社会风气，未成年早早就贪图享乐，其中一个就是贪性，后果很严重的。

这些问题上不了台面，都不愿意说，但你可能想象不到这个问题，对我们社会的危害性有多么巨大。

按佛法来讲，自慰是佛说的五大戒之一，邪淫之一。另外，嫖娼，堕胎，婚外情等等，都属于邪淫范畴。

恶不积不足以灭身，这些邪淫统统在消耗婚姻的福报，如广西玉林护士杀医生案，杀了她还用锯子把你一点点地分成若干块，然后煮熟放入下水道。

我们痛恨杀人犯残忍，但被杀者也犯了邪淫果报，人不可有侥幸心理，情杀每天都在发生。

只是没人吸取教训，就如查理芒格说：看看那些醉酒驾驶出事故的，得性病的等等这些错误都太低级了，可我们人依然常犯。这也正如黑格尔说的那样：人类吸取的教训就是从来没吸取过教训。

有些婚姻，我不用看你多么光鲜，婚前就已经注定结局了。很多人老说婚姻过不好，其中一个主要原因就是婚前婚后犯了太多邪淫。

其原理我这里就不说了，篇幅太多，后续会继续分享，我讲讲性福态。

现在很多男的天天吹牛逼，自己多么厉害，却不知有多少妻子反馈她们的丈夫单调乏味，粗鲁无比，甚至跟强奸一样，95%的女人是没有过性高潮体验的，一辈子压根不知啥叫性高潮，甚至不知自己的性愉悦点在哪里。

人因认知不同，分为三教九流，过着不同层次的生活。同样，性也是分层次的。

真正的高层性福态，啥感受呢，就像是多级火箭炮发射一样，咔的一声，你的性福感飞入了云端，就这样一直往上升，往上升，完全没有恐惧....

当你感觉无比舒服与惬意，感觉要到天了，要结束的时候，突然，火箭又咔的一生，开始分级，卸下尾部，又继续飞了起来....

就这样一节节的飞越着，突然火箭一个跟头，又降了下来，像上升一样，没有恐惧，快速的下降，快速的下沉.....

当你你感觉快到底了，突然如触碰了弹簧一样，又飞了上来......这种性福的境界，只有你内部充满能量，精力充足，而且你善于节制，善于收发，才有这种感觉。

这些都需要学习我们古圣先贤们留下的性智慧，需要懂得中医理念，阴阳，少许穴位，心肝脾胃肾气机运行等等。

如你再威猛，你打不开妻子心气，调动不了肾气，你依然是低级动物行为。生活方方面面要想生活好，都需要不断学习，不学习是不行的，性也不例外。

可悲的是，人总是很自大，生活方方面面都有着很多的误区，总认为大家都这样做就是对的，总以为看了几个黄片，小视频，沾花惹草，就觉得自己是过来人。

所以你看现在我们很多人，即使所谓的泡妞高手，老司机，或者我性能力如何如何强，其实你的幸福短暂的没意思，低级动物，不过如此，仅此而已。

性分为繁殖，娱乐与养生，养生是高级态，之所以要从养生出发，就是因为性有着极大的伤害。

如二十四节气，天地金木水火土日月星辰运行跟其他时段不一样，需要天人合一，是不能过夫妻生活的，不然，为以后埋下各种疾病隐患，但我们现在人哪还有敬畏之心，都乱扯淡。

而高质量的养生层次，可以平衡五脏阴阳，让坎离相融，心肾相交，水火既济。中和了心气，优化了肾气，疏泄了肝气，理顺了脾气，通达了肺气。

但不管是高级态还是低级态都需要乐而有节，然后不断去内求，修为自己，修补夫妻之间的关系，进入高层次的婚姻生活，这就是佛说的执手成淫和对视成淫了。

什么叫执手成淫？进入这个层次的人，从真正的意义上来说，都属于得道之人，佛经上称之为：“夜摩天执手成淫”。

也就是说，这类人群虽然和凡夫俗子一样，还有性欲，但是他们的自身气机极其平和顺畅。

在夫妻很少性就已经足够，只需要男女之手握在一起，阴阳两种生命能量，都能进行充分的阴阳交合，而完成自身的阴阳平衡，达到乐感无限的境界。

而对视成淫呢，这个层次的群体，修为更高一层，已经达到了拈花一笑皆了然的地步，佛经称之为“兜率天但对笑为淫”。

也就是说，当欲望来临之时，夫妻二人不需要身体的亲密接触，只需要对视一笑，阴阳两种气机，就能进行充分的交合平衡，就乐感无限，夫妻二人以最简单的方式完成了性爱，从而达到了“如如不动，了了分明”的境界。

总之，个人的修为越高，性欲越少，夫妻间的解决方式越简单，越风清云淡，纠缠越少，心中充满了慈悲大爱，这已经是得道之人的境界。

而我们现在呢，天天外求盯着高彩礼啥玩意儿，把日子搞得很复杂，都没追求到实质上，这样一来，夫妻阴阳如磁铁之间布满了很多阴性的灰尘，彼此吸引力越来越差，以至于婚姻搞得跟臭狗屎一样。

今天你听了这些后，你看看那些多数以欲相交，什么轰轰烈烈，快餐式的，还有什么婚外情都太低级太低级了，都是不懂性，自身没能力，只能外求一条路，其实你跟谁过，不懂性，太单调，基本上都有七年之痒，性疲软，审美疲劳等等。

当然，人世间还有比这种性福态，更高的幸福，那就是佛之开悟解脱境地了，解脱生死，十方世界，任其翱翔，无一切烦恼。

世人95%的人就连以上性福态都没体证过，这种佛之境地的美妙，更不用提了，不可描述，不可思量。

所以有人天天吹牛逼，嫖了多少娼而沾沾自喜，我告诉你，你太低级了，你心肝脾肺肾之气不能生发，你跟地面上的两小狗没啥区别，并且疾病缠身甚至找死，精液流失过多，一定是骨不强硬甚至骨髓枯。

吕洞宾说的暗里教君骨髓枯，是千真万确的。脑髓骨髓肾精浊精都是关联的，浊精流失太多，脑髓骨髓来补，这样会导致脑袋空白，记忆力下降，这就是为啥少年不可早性，影响骨骼发育和智力。

庄子说通天下之一气耳，天下万物都有气变化而来，我们的肉骨是气的固态，血液是气的液态，都是气的不同形式而已。同样精液白白被大量浪费掉，也有精气，精神被流掉了。

齐梁时的大医学界陶弘景在《养性延命录》里讲：凡养生之要在于爱精……所患少年时不知，知亦不能信行……虽晚而能自保，犹得延年益寿。

高濂《遵生八笺》里讲：惜精如金，惜身如宝，可以延年。

《素女经》里讲：自视若如金玉，若其精动，当疾去其乡……若能爱精，命亦无穷也。孙思邈在《千金要方·房中补益》里讲：“数交而一泄，精气随长”。

精子是男人们的生命物质，古人连头发都要珍惜，说它是“父精母血”，可我们现代人把射精看成类似吐口水一样的随便。

在心理上不重视，在行动上太随便，这在古代属大逆不道，古人让人们要对“精”有敬畏之心，不可以随意抛洒，此为德。

当然，女人伤害也非常大，不可过度，女人分泌的也是全身浓缩精华，有句话叫没有耕坏的田，只有累坏的牛，都是悖论，别乱扯淡了。

你知道为啥妓女或性伴侣得宫颈癌的比例大于专一的，你知道有些女人为啥会毁容，你知道为啥那么多妇科疾病......

还有亲生基因延续，女人生孩子百分百确定是自己亲生的，但男人不能确定。一女和五男发生关系，生的孩子亲娘知道，但亲爹是谁？一男和五女发生关系，亲爹亲娘都知道。

所以，过去有杀首子的，就是结婚后，把第一个生的孩子跟干掉，怕老婆婚前乱搞，生的孩子不是亲生的。

这例子虽然极端，但男人渴望性的纯洁性，是几千年留在骨子里的基因，跟道德没关系，这就跟女人骨子里渴望男人上进，有本事儿一样的道理。如婚前长期同居的人，在多数男人眼里跟二婚没有区别。

别用你的女权主义跟我说啥年代了，也别说我是封建迷信，三从四德，我很尊重女性，但这点是几千年基因上的事儿，再过几千年也不变。

还有男人看到陌生女人裸体和女人看到男人裸体，基本都是男人犯罪，前者叫偷窥，后者性骚扰。

所以要我们人啊，处理家务事儿，要根据性别优劣，如女人你不可以说要睡够多少男人，不然生的孩子都不知道是谁的，婚姻过不好，法律上你也要大量经济赔偿的。

所以不要嗷嗷叫着女权主义或男权主义，不可乱喊平等，人格，生命可以追求平等。

另外，贪色的浪子是妓女的祖宗，劝君莫欠风流债，家中自有代还人。你看姓谢的都说风流，你很嫉妒他，可你看到他女儿没，他女儿风流不？他儿子，他媳妇呢？

家庭磁场就是这样的，还有家中春书淫册不可留，败坏人心造孽由。误落妻房儿女手，千般害处实堪忧。参阅《万物，皆有吉凶之磁场！》

你不知其中的真相，乱来，请问，你现在还好吗？别着急，你的身体隐患的果报一定会显现，病都不是当天就发生的，而是日积月累的。

所有一切不正当关系，不管你多么吹牛逼，从深层背后真相来说，你压根都体现不到那种夫妻内求修行，足而不用或少用，也就是体会不到深厚的能量薄积厚发的高层次状态，也体现不到那种乐趣，并且本该用于身心健康，事业，家庭等上的性能量，也就是生命的精华，却被你白白地给浪费掉。

这样一来，你身体的能量越来越差，就是因为你平时过度的把这个弹簧弹出来，过度的弹出来，总是弹，慢慢弹的久了，其实自身力道是非常弱的，你永远享受不到这种弹簧不动则已，一动惊人，一鸣惊人的这种惬意、自在与洒脱的状态。

为什么夫妻关系不好呢？主要在于丈夫的问题。因为你只想着自己的那个快感，发泄欲望，很少顾及妻子的感受。

我们常常说酒品看人品，牌品看人品，同样，性品可以把你的性格全都反应出来了，你是不是真的疼爱你妻子，性品就可以看来。可惜的是这个性品是没法去考察的，而且人家也不会给你暴露。

所以一个人的性品就完全把这个人的生活的点点滴滴，这个大致的命运轮廓概括出来了，特别是很多夫妻离婚之后，她对配偶的判断是最准确的，因为她了解这个人的性品，其实，都是他内在性格的表现。

你说你这么粗俗的心理，你这么自私的心理，你如何能做好两性呢。你所谓的性福与真正的性福之道相比，1%都不到，你的是点，真正的性福之道是面。我说的都是道的层面，心的层面。

当然，婚姻中，女人不可过多强势，从阴阳论来说，男属阳，是太阳，女人属阴属月亮，月亮遮住了太阳的光芒，就会乌漆嘛黑，不符合天道，你的性福和幸福都会非常低的。

人要根据自己的天性来去修为自己。还有女人不可以学市场上所谓的媚术。女人属阴，原则方向感比较差，再学媚术，容易淫乱，伤的是自己。古人主要注重女德教育。

从这一点来说，女人若丈夫还过得去，一生从一夫是最好的，因为阴性东西，如在黑夜里行走，方向感不强，容易乱，首先稳定比较好。

包括处理家务事儿，女人干预过多都不好，但这个前提是男人能撑起来，所以作为属阳的丈夫引导妻子，疼爱妻子是男人的宿命。

但我说的疼爱，不是那种像奴才一样，听老婆的话，被妻子吆五喝六的。现在社会好像称之为好丈夫。

其实，这是被奴化的男人，是缺乏阳气的男人，这种压住了男人天性是阳要散发的特点，很残忍的。所以妻子要柔顺，不可过多强势，压制丈夫，对双方都不好。

所以两性背后有太多太多的学问，需要人去反思，去精通。因为两性真正牵扯到佛教道家所说的这个明心见性，修心养性，品性，习性等等，若你晓得了这些，就是对人生在进行彻底的一个梳理和升华。

所以为何我常常说静，定，不要躁，往谦谦君子，温润如玉上，提高修为，跟性，跟生活方方面面都有关系，一个过度自私很躁的人，性是做不好的。

可惜的是，我们现代人从来都没有接受过这种教育。所以造就了我们现代人终生的迷茫、困惑，还有众多的情绪、浑浑噩噩、男女科疾病、堕胎、艾滋病、精神疾病、心脏病、肝肾病、情杀等等这些悲剧。

这都是命的扭曲，这都是没有修性的结果，这都是不懂性的悲剧。当然，身体是你们自己的，别人没法干涉，自己管理。

我只是提醒，不懂性，乱性，苦果是非常大的，如现在艾滋病上升很厉害，得上了只能自作自受。

最可怕的是，这种最高智慧的生命学，因为我们人性的自大，却被我们片面浅显地理解，都是在表层。

这就造就了人类的最高智慧，却被最低级的理解，以至于让我们整个人类都是小事聪明，大事糊涂，就连日常的夫妻生活都过得一团乱麻。这不是特别滑稽悲哀的事儿吗？

所以说，当你把人类的最高智慧和最低理解这两个极端打通以后，你的思维和智慧，将会得到醍醐灌顶般的醒悟。这将是你人生极大的升华，至于说我们日常生活中的问题根本不在话下，那是举手之劳就解决了。

性智慧是价值千金的人生智慧，我相信它对你有极大的帮助，从性的角度来解析人生，这是人类的创举，也是中华文明的结晶。

性是一大学问，我自夸下，随便打出来百万字都不在话下，跟儒释道一样，都是千年不变的古老经典，是道的层面。

不瞒你，曾有个互联网大咖投万，来进行商业经营，只是后面走了归隐方向。当然，这些智慧不是金钱能衡量的，再有钱，没机缘，也学不到。

所以经过以上简单分析，我说如今人99%都是性盲，一点都不夸张。这也是我的一个使命，后面我会慢慢分享。

看到现在婚姻的悲剧，我会把这些顶层性智慧和婚姻分享出去，走进千家万户，达到家庭和谐，社会和谐。

当然，都需要有缘人，毕竟是道的层面，看不见摸不着，悟性需要点，我没法像试驾一样让你体验，只能是信者，用心者为有缘。食色讲完了，我们再来聊聊金钱的问题。

03

破金钱之无明，从此懂得钱背后规律

跟吃饭一样，同样，若我问你，你会花钱吗？你会说，谁不会花，你给我一个亿，我立马花给你看看，天天吃喝玩乐。

好了，这样一说，你立马就是个穷人，亿也不够。这也就是为啥很多中了几百万彩票的人，立马回到解放前，还欠了一屁股债，甚至伤身伤命，因为你不懂钱背后的规律，你不会合理使用钱。

很多人眼睛里天天只盯着钱，只顾上班下班，看周围的人都干了啥，有点钱有点闲就抽烟喝酒打麻将，吃喝玩乐寻找刺激，从来不去学习。

如人家婚姻怎么过的，什么是夫妻之道，学习没，你还说你过不好日子，你看看你天天外求，盯着吃喝玩乐，狂吼乱叫，心浮气躁，你怎么可能过好日子呢？

至于跟金钱有关的，为何要勤俭持家，开源节流，人家真正的富人都要勤俭过日子，你普通小老百姓却在那里铺张浪费，有意思吗？

勤俭节流后，你还要懂得开源，把节流下的钱，在市场试错，不然你天天纠结着，叫唤着要脱离上班下班，却不知开源，怎么能脱离呢？

天天盯着大城市高薪但依然买不了房，到小城市又没高薪，两者怎么兼顾，那就练出一身本领，网络这么发达，多多开源，也可以在小城市生活，找个外围有湖有青山绿水，喝点小酒，做点小诗，荡个小湖，比天天追求那些花里胡哨的繁华或面子是不是实在多了，是不是惬意多了，对不对？

想想看，若你去掉工作后，你身上还有什么本事儿，还能为别人提供什么价值呢？为别人提供服务呢？这种价值，这种服务就能换来钱。

还有，投资市场里，一年有四季轮回，经济就有周期，你要清楚周期，什么大周期，小周期，还有，什么是资产，什么是负债。

负债又分为良性负债，恶性负债，富人怎么花钱的，中产阶级怎么花钱的，为何中产阶级总是被收割，一茬又一茬的被消灭，穷人怎么花钱的等等。

可很多人年纪轻轻，如有些学生，话说穷学生，穷学生，没有经济来源，却天天就追求享受。人啊，别只顾吃喝玩乐到最后，剩下的除了空虚寂寞冷和一副没有灵魂的臭皮囊外，啥也没学到。

所以为何，很多人来咨询，都是鸡毛蒜皮的家务事儿，小之不能再小，却都处理的鸡飞狗跳，还到处抱怨，我怎么活成这样？

我们来看看真正富人现金流出的方向，一个是日常开支，一个是投资资产，让资产产生现金流，从而往复循环的增加收入，所以真正富人的钱是越来越多。

他们懂得如何将收入渐渐转化为有现金流价值的资产，懂得资产所带来的非工资性收入的重要性.

因此，真正的富人在成为富人之前购买具有潜在现金流价值的资产，以期获取非死工资性收入的现金流，同时减少负债的支出或避免购买负债，也就是延迟享受。

哪怕后期购入奢侈品，也是通过资产产生的现金流购入的，不是拿着死工资去交易。

中产阶级收入表面很高，衣着光鲜，但他们现金流的方向，一个是日常开支，一个是购买他们自认为是资产的东西，其实是负债。

如购买并不停更换私家车，所以他们赚的多，但花费的也厉害，并且负债不断的消耗他们的收入，最后，收入不会增高甚至常常也月光。

这些拥有非常令人羡慕工作的人，为什么往往受到比穷人更大的财务困扰和身心俱疲呢？就是因为他们没有分清资产和负债，甚至银行经理，也一直认为购买的负债就是资产。

就一听说，人家买房子赚了，你觉得自己也可以赚，房子都是资产吗？它一样可以成为恶性负债。

中产常常贷款买入负债，这是贪婪，怎么还呢？恐惧就来了，于是，拼命加班增加高收入；高收入到手后，贪婪又来了，好，又买入各种华丽的负债........贪婪与恐惧死循环，身心俱疲，一辈子就这样悲惨痛苦。

打工赚钱的“博士生”，理财投资的“小学生”。这种投资带来最明显的问题就是资金的浪费，使得这些人没钱投入到真正的资产中去，而他们常常理所当然，因私欲，面子战胜了一切。

穷人就不用说了，基本都是吝啬，计较，占便宜，怕吃亏，不敢担风险，紧闭心门，外界能量流不进来。

你看看很多人一年到头，连几十元都不舍得为他父母买双鞋，拎条鱼，还天天占他亲爹亲娘的便宜，东计较，西计较，北计较，南计较，简直笑掉大牙，这点我会另整篇幅讲。

而穷人现金流出的方向基本就只有开支了，因为光开支就花完了，没有那么多的资金去投资，也就没有正向现金流产生，所以收入自然不会增加。

穷人死工资不可怕，可怕的是偏偏穷人为了太多的面子，偏偏去跟有钱人攀比，买奢侈品，啥玩意的，那就更悲惨了。

想想看，高管阶层都因大量买入负债都累的跟狗一样，何况你死工资的穷人，你不累死，天理不容，因为你走进了死循环。

你总说你这心累，那心累，我只能大声叫一下，卧槽，你不累，谁累？你的日子都过反了。

所以，那些赚大钱的人，都是会花钱的人。任何一个东西，你有多少使用它的能力，你就能得到多少。

这是一个根本规律，叫做循环。你有多少种地的能力，你就会有多少地；你有多少写文章的能力，你就会有多少文章；你有多少说话的能力，你就会说多少话等等。

当然，金钱也是一种情感的事物。我们古圣先贤造的文字，不是随意乱来的。如事情，分为事和情，看着做事儿，其实处理的是情，情处理不好，事儿就办不好。

所以金钱在于情，在于心，在于能量。能量层次高，金钱围着你转，能量低，金钱远离你，看着撒腿就跑，金钱是个“四个脚”，跑的贼快了。佛的能量最高，佛的能量高，因为为众生服务多，若佛收钱，那佛就是世界首富。

有句话叫有了钱，心量才大，其实是心量大，才有了钱；还有人说成王败寇，成了说啥都对，其实，是他往符合天道符合王的路子走对了，才成。

如刘邦占领咸阳后，能延迟满足感，听身边人的，不拿金银珠宝，不把那么的美女圈起来，还约法三章，请问有多少人忍得住？李自成不就这样败的吗？论武功，个刘邦也不够项羽杀的，但项羽过猛易折，刘邦弹性十足，刚柔并济。

毛主席是得了天下才心量大吗？是心量大，爱人民，为人民服务，才成天下，你看各自军阀都在干啥？都在为自己的私利而战，搞得民不聊生。

还有，人有钱了后，还要用高级能量使用钱。人达到温饱后，若还在吃喝上徘徊，灵魂不升华，那幸福感不会增加多少。

好比谭明明这个富二代，天天吃喝玩乐，酗酒驾驶，包包炫富，人是要享受金钱带来的愉悦，但老是在这上面，就是处在低级能量层次，跟禽肉无异，一定会被天网削，被法网罚，形成的巨大落差，会让她以后人生更痛苦。

而使用钱的高级能量，就是减损自己，不断付出，为他人为社会服务，也是为自己积累阴德，还可以突破富不过三代。

当然，对于钱，自己多去平衡身心健康，也有定数，涉及到上面祖祖辈辈积累的阴德，若福报不大，还火急火燎追求，哪怕追求到，也是要命的，这个时候就要接受，臣服，示弱与认命，多多提高修为也一样幸福。

因为所有的身外之物都是阴性能量的东西，你要得到必定要通过你身体的阳性能量交换，能量消耗完，就扯淡了。一旦这样，你的幸福感也高不到哪里去。人为财死的太多了。

很多人说，我拼命挣钱名利获得幸福感，其实，这是个悖论。因为人身快乐，是阳气生发的结果。你拼命透支，身体能量越来越少了，身体越差，精气神不足，阳气不足，你生发不出喜悦了，你想幸福都幸福不起来了。

由于篇幅太多了，写的刹不住，这里名权就不交流了，对于名，天天想着出名靠趁早的人往往没啥好果子吃，慢慢沉淀，大器晚成一般最好；

而权呢，可以看看曾国藩，他一旦懂得儒释道，懂得做官背后规律，境界就超越了很多做官的人。对于权呢，我没当过官，没当过皇上，没法多说，等下辈子轮回转世，当了皇上，咱再说哈。

食色名利权是我们生活的五个方面，当你把这个五个方面，特别是对食色利三者悟懂了，你一通百通，万物一理也，就不会被他们所奴役，然后把它们延伸出去，就知道你过日子的方向了，你的幸福感，洒脱与自在，一定是超越了很多人。

知道这些理儿后，那我们具体怎么做到呢？戒定慧，破我执，成为生活的主动创造者。

04

人人都想上天堂，却没人想死

如果你问一个人，想上天堂还是下地狱，估计没有人会选地狱，都想上天堂。但是，如果你问一个人你想死吗？答案是否定的。可你不死，你怎么上天堂呢？

这好比我们生命中想要获得的东西基本都要付出代价，但往往人们讨厌付出，一旦涉及到自己的利益，就萎了，然后心里小算盘呼啦啦一算，就想最好是先等着别人主动付出，甚至把钱直接打我卡里，才带劲呢。

同样，我们要想获得洒脱与自在，必须要付出，身体力行，知行合一。很多人天天无聊寂寞冷的，一会儿抑郁了，一会儿难受了，总感觉自己不快乐啥的，说来说去，只有三个字，太自私。

太自私的人，不付出，阳气不能生发，能量在全身流动不起来，阻塞了，让你透不过气，就会感到很多不爽。

宇宙之所以大，就是从起初的一个能量体，叫气或炁的能量体，不断向外付出扩散而来，同样我们是宇宙的一部分，本自具足，天生都要付出，内心才会强大，快乐。

付出，是生命的唯一需要，这是根本规律。生命的本质，是无穷的，是无形无相，不生不灭的。它本自具足，什么都不需要，唯一需要的，就是付出。

生活中，一分付出，立马就想要一分或十分收获，是普通人。他们的能量不高，勉强维持生活，也可能略有盈余，但怕事儿，抗风险能力很差。

大付出，想要小收获，是善人、富人等。他们用心，有较强的定力，很难被影响，头脑清晰，心中笃定安静，只是用心工作，延迟满足感，不贪利名，反而能得大利大名。能量较高，有较强的抗风险能力。

只付出，不求收获的人，是圣人、先知、神佛菩萨。这类人的心，已超越了三维的物质时空，到了高维。

他们的能量极强，在三维时空，金钱啥玩意儿，小意思，顺手的事儿，没有所谓的生存风险，就看他们要不要钱了。

这也是生活中，你看到有些人很有智慧，有赚钱机会，但并不热衷于赚钱。他们觉得做好手头工作，有点钱就可以了，没想着赚那么多。

有人说这种人很少，其实大千世界是佛国的世界，多了去了，只是他们不跟我们混了，就如老子一悟道，起着小牛牛就想跑。还有其他世界的人，不以肉体形式的存在。

继续讲自律，知行合一。猴子有两个名字，一个是拜师学艺时，菩提祖师给取的名字叫悟空；一个是取经路上，唐僧取的名字叫行者。

前面的悟空是懂得有这个理儿，就如菩提祖师对猴子说，你走吧，从哪里来到哪里去，但要多做善事儿，莫做恶。猴子也知道这个理儿，但怎么悟透这个理儿了呢，那就是跟着唐僧一路降妖除魔，成为行者。

这就是先知有这个理儿，然后去行，简单说，就是只有行者，方能悟空。当然，成为行者前面还一个路子就是戒。

二师兄叫八戒，是唐僧给取的，因为二师兄好吃懒做还好色，唐僧让其跟着取经，为何不给他起个叫读经，或叫行善呢，偏偏叫八戒？

举个例子，你晚上下班，你计划的是先看一集电视剧，放松下，然后再去看书，结果一集又一集看个没完，甚至深夜，还撅着个屁股，不肯放下手机。就这样，书没看，第二天后悔不？

如果你先看书，哪怕看几页再去看电视剧，也是每天进步一点点。可没几个人去做，都是一直说谎，闹钟响了，也不起床，在睡会儿；好吃的吃的太多，再吃一口....

一个人不戒掉一些恶习，想活得好，是不可能的，洒脱自在更不属于你。你一定是被五花大绑着，被枷锁禁锢着，不管你多有钱，多么大的房子。

不信，等你赚了不少钱后，你可以强制自己每天必须花完2万元，每天几十个菜，然后喝完吃完去桑拿里找小姐姐搓搓背，泡泡澡，你过一个月看看啥情况，你一定是松垮的，堕落的，非常不幸福的。没有灵魂支撑的日子，你一定过得跟禽肉一样。

如ktv酒吧等浮躁的场合，你可以有大众共性，偶尔去玩玩，释放一下，但你要知道这些都是暂时的，喝再多酒，总要醒，醒后你身心都会更痛苦，要内求，戒掉一些。

戒掉一些恶习，慢慢的静下来，定下来，你才知道过日子那些是你不需要的，改变你可以改变的，接受你不能改变的，当然识别这两者，就需要觉察，需要智慧了。

生活中，很多人之所以经常因为鸡毛蒜皮的事儿，天天在那里叫唤，一个又一个的问着怎么办，看着是很多问题，其实是一个问题，是因为身上太燥，无明太多，心上尘埃太重，智慧没打开。

道生一，一生万物，万法归一，一中有万。一旦你有了这个一，有了智慧，很多问题已不再是问题或者你已有了答案，此刻的你面对问题，顺手就解决了。

若达到这种境界，你说你不自在，谁自在？你不洒脱，谁洒脱？所以请戒掉那些没营养的狂吼乱叫，静下来，不断去修为自己，拓宽心胸。

等到有天你因自己的付出，看到别人幸福，而嘴角不断地不由自主地露出笑意的时候，你就走在洒脱与自在的路上了。

当然，理可顿悟，事须渐修，应次第尽，从一件利己利他，最起码不伤害他人的小事儿开始坚持做起，培养定力，然后推而广之到生活的方方面面。

可惜的是，人们总是被自己局限，这样不行，那样不好，这个不合道理，那个不合心情，这个太难了，那个虽然简单，但是有效吗？

别人轻飘飘的一句话，就影响你，一句骂人的话，你就忍受不了，一点点困难，就放弃了，你还过个毛的日子。

如婚姻，出现困难，矛盾，正是升华的时候，可很多人呢，听什么鸡汤，离婚要快，快个毛线，一群自私鬼，婚姻可是个大事儿，他们一辈子也只能好死不如赖活的活着，半死不活的活着，活着喘口气吃口粮食都是浪费。

很多人喜欢说顺其自然，但是大家可以观察，那些把此话挂在嘴边的人，他们大都过得不好，原因在于他们并没有顺其自然的能力，他们所谓的顺其自然，更多的是随波逐流，是不思进取，是在被动的等待，通常是无能为力的自我安慰。

这也是我在《缺爱还不付出爱，你终将是一无所得！》里说的一样，你总想着别人把你当成皇上或公主，把你捧在手心里，把你拴在裤腰带上，可你有没有真正用心互动付出过，用心生活过，说来说去，生活不过用心二字。

一些智者观察到了这些现象，给大家指了一条路，叫做发大愿。通常来说，这样的心愿，是很有力量的，只要有持续的力量，你才能逐步的打破那些局限。

你要把日子过好，也要这个大愿。心想事成，事不成是因为心想的不够，想象的力量，思想的力量不够，自然执行力就不够。

有人说太难了。我就是做不到，佛之中妙法，那么多方法，你还做不到，那就没办法了。

你的日子，只能就跟那几个站街的老妓女一样，每天卖小百元的肉肉，然后赶快去买吃的，就这两件事儿。活着的时候，一辈子痛苦纠结徘徊，半死不活，死的时候呢，跟气蛤蟆似的，乱蹬腿，挣扎着，身心剧痛地死去。

所以你懒，你不提高认知，你的认知在那里，只能过那个认知里的生活。所以严格意义上来说，佛普度众生是朝度众生大愿上走，事实上，佛也只能度有缘人。

05

终身修行，永不止步

当我打坐时，有人就说你是看破红尘，或消极面对世间，我笑了笑。你都不知道我内心时常暖流涌动，我对生活多么热爱，甚至我现在对生死都有种“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山”的感受。

如果这世间真的有天梯，我一定爬上去，跟老天爷说说，向天再借五百年。

吾之大患，为吾有身。看看周围的人群，为了身上这副肉团团，为了吃好的，喝好的，玩好的等各种享受，各种面子，而经常忧虑着丶恐惧着、焦虑着、憋着气丶忍着病丶撑着命，无一例外地去向外抓，精疲力尽地抓！

装、骗、唬、斗、抢、争，火急火燎，五内俱焚，不惜互相伤害，无所不用其极，甚至因元的加薪，和职位升迁问题而徒增闷气，得了绝症，还美其名曰奋斗，追求梦想...有时别说吃喝玩乐了，我感觉这副臭皮囊都是累赘，都想脱离，到太空里浪一浪。

你心那么小，人那么自私，每天还在鸡毛蒜皮里苦恼仿徨时，人家都要成仙了。如果世间有个烦恼，我要破我执，修掉80到90个。

世间最好最高明的生活方式就是无为而为，我有这个想法，但我不执着追求。就这样传播善知识，直到一天传得差不多，我就归去了，搞个名号，叫青莲居士啥玩意儿的，上山修行，云云游或跟苏轼一样，找个和尚聊聊感情。

然后有天到悟之境地，你看到山，你就是山，巍峨挺拔；你看到树，你就是绿叶，你就是生机勃勃；你看到小孩笑，你就是那个纯真；你看到老头，你看到的是夕阳的美.....

白云悠悠空千载，甚至你看到老鼠，你看到的是老鼠敏捷矫健的力量，而不是世俗人的心，感觉老鼠好脏啊。你没有愤恨，没有谴责；你那份喜乐祥和，处处都是美。

你的神和大自然的神沟通在一起，你能感到那份美，自然，从容。你时时刻刻都感到舒心。

你看到细浪，你都化成了浪，不是占有，而是你就是水，就是滋润，而这种喜乐，不是喝酒抽烟等俗世间的过度透支，而是身体自然的流露。

所以，各位好好静心修行吧，如今社会谁躁谁吃亏，各种精神问题太多了，自杀率增加60%，瘟疫死亡比着这些太少太少了。

顺便送一首诗给大家，急急忙忙苦追求，寒寒暖暖度春秋。朝朝暮暮营家计，昧昧昏昏为己谋。是是非非何日了，烦烦恼恼几时休。明明白白一条路，万万千千不肯修。

同时也送一段话给到大家，当你轮回再来，良师，已经涅槃。良缘，消失不再。遍寻三千大千世界，无人再点你、化你、引你、度你、爱你、护你、疼你、送你。

你爱的人，化成草木无情，爱你的人，早已飞升玉琼。茫茫天地只留下百年孤独，早知千年后的哀叹，何不当下努力修行此身，今身不向今生度，更待何生度此身？

最后，让我们再次唱起《五百年，桑田沧海》：五百年，桑田沧海，顽石也长满青苔，长满青苔。只一颗心儿未死，向往着逍遥自在，逍遥自在。哪怕是烈火焚烧，哪怕是冰雪覆盖，依然是志向不改，依然是信念不衰......

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作者l韩先生

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来源l韩先森说（ID：hxss）

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